【腎臓病食宅配】チキンとほうれん草のグラタンセット/ニチレイフーズダイレクト口コミ実食レビュー

たんぱく質と塩分を制限した腎臓病の方に配慮した、ニチレイフーズダイレクト宅配おかず弁当『気配り御膳』の「チキンとほうれん草のグラタンセット」実食レビューです。

コクがあり、まろやかなホワイトソースと具材感のあるチキン・じゃがいも・ほうれん草が特徴のグラタンです。

トマト味のラタトゥイユ、カレー味のキャベツなどいろいろな味が楽しめる、彩り豊かなセットです。

チキンとほうれん草のグラタンと手作りのおかず合わせた５品の献立です。

『気くばり御膳』は腎臓病の食事制限が気になる方の日々の食事をサポートする、おすすめの腎臓病食宅配弁当です。管理栄養士がたんぱく質・カロリー・塩分制限を考慮して最適な食事を考案しています。

加熱時間などが印字されているパッケージです。袋にハサミで切り込みを入れて電子レンジで加熱します。

加熱時間は、お弁当の種類によって変わってきます。パッケージに表記されている加熱時間を参考にしてください。

チキンとほうれん草のグラタンセット

チキンとほうれん草のグラタン

ミルクとチーズの味がかなり濃いです。腎臓病の方のカロリーアップには最高のおかずです。濃い味ですが、塩分は控えめなので、くどい感じはしません。

かなりお腹にたまるので、白ごはんは必要ないかもしれません。

にんじんのマヨサラダ

人参は思ったよりは、硬めにボイルしてあります。塩分を控えている分、マヨネーズの味を感じます。酸味がかなりあります。

ブロッコリー

ボイルしたブロッコリーです。冷凍ですが、ボソボソ感はありません。ボイルしたてのブロッコリーのようです。間違っても塩を振りかけたり、醤油をかけたりしないでください。

ブロッコリーだけ食べるのではなく、他のおかずと合わせて食べるとおいしくいただけます。

キャベツのカレー炒め

キャベツのシャキシャキ感は残っています。カレー味ですが、刺激はあまり強くなく、少し甘めの味付けです。

ラタトゥイユ

トマトの風味が豊かなおかずですが、かなり酸味が強いです。酸っぱいのが苦手な方は厳しいかも？

しかし、大量のトマトのおかげで味わい深いおかずに仕上がっています。

標準栄養成分

標準栄養成分

1食(245g)あたり
エネルギー	223kcal
たんぱく質	11.3g
脂質	12g
炭水化物	19.4g
糖質	15.5g
食物繊維	3.9g
ナトリウム	703mg
（食塩相当量）	1.8g
カリウム	532mg
カルシウム	171mg
リン	240mg
鉄	0.9mg

原材料

鶏肉加工品と野菜のグラタン(野菜(ばれいしょ、たまねぎ、ほうれん草)、牛乳(国内製造)、鶏肉加工品(鶏肉、小麦粉、粉末状植物性たん白、食塩、ぶどう糖、米粉)、チーズ、生クリーム、デキストリン、マーガリン、パン粉、コンソメパウダー、砂糖、食塩、香辛料)、ラタトゥイユ(トマト・ピューレーづけ、野菜(たまねぎ、ピーマン)、揚げズッキーニ、トマトペースト、植物油脂、砂糖、にんにくペースト、食塩)、にんじんのサラダ(野菜(にんじん、たまねぎ)、マヨネーズ風ドレッシング、まぐろ油漬け、砂糖)、ブロッコリー、キャベツのカレー炒め(キャベツ、植物油脂、砂糖、カレー粉、コンソメパウダー、食塩、酵母エキスパウダー、香辛料)/糊料(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸)、加工でん粉、ポリリン酸Na、乳化剤、キシロース、セルロース、酢酸Na、ミョウバン、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む)

低たんぱくレトルトごはんはアマゾンが安い！速い!!

食事の時にどうしても白いごはんがないと、食べた気がしないという人も多いのではないでしょうか。でも、ごはんにもたんぱく質が含まれています。そんな時は、たんぱく質の量を抑えたレトルトごはんが重宝します。

抑えるたんぱく質の量の1/5～1/35くらいまでの幅から選べます。食べる量に合わせて、小盛・中盛・大盛の中から選ぶことができます。

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ニチレイフーズダイレクト宅配弁当のお届け

上記の写真は、お試しセット４食分の梱包状態です。冷凍宅配便で配達されます。ヤマト運輸のクール宅急便です。 宅配会社は、注文時にヤマト運輸と佐川急便から選ぶことができます。 ニチレイフーズダイレクトのダンボールを開けると、こんな状態で冷凍宅配弁当が入っています。 その他に、伝票とお知らせのリーフレットが数枚同梱されています。 パッケージには、メニューごとの冷凍からの解凍・加熱時間が表示されています。 もちろん、原材料・アレルギー・標準栄養成分もしっかり掲載されています。

ニチレイフーズダイレクトの宅配食のおいしい食べ方

手軽で便利なニチレイフーズダイレクトの宅配弁当の解凍・加熱の方法、おいしい食べ方を説明します。

加熱の方法

冷凍のまま加熱することができます。表示に沿って外装の袋にハサミで切込みを入れます。

電子レンジに入れ、メニューごとに違う表記の加熱時間に合わせて加熱します。

電子レンジの加熱が終了すると、袋から取り出しそのまま食べることができます。

大事なことですが、おかずには何もかけないのが原則です。

味が好みじゃないからと、しょうゆ・ソース・ケチャップをかけると、せっかく塩分・糖分・たんぱく質などを制限しているのに台無しになってしまいます。絶対にそのまま何もたさずに食べてください。